1、清洁肌肤

无论熬夜到多晚，回家以后记得第一时间先将脸部的妆容卸干净，这样既可以避免让残妆造成肌肤负担，又可避免肌肤过于油垢产生痘痘。

2、使用面膜补水

肌肤熬夜后往往会丢失大量水分，暗沉无光，最快速有效的补救方法就是使用面膜，以高保湿的为主要诉求最好，成分反面以玻尿酸等高保湿成分为佳。

如果天气冷，敷完面膜后肌肤会感到紧绷，脸部温度会下降，所以敷面膜后可以用温热的湿毛巾轻按脸部，提升皮肤浅层温度，面膜的营养液也能更好吸收。

3、脸部按摩

要让暗沉的肌肤恢复光泽，可籍由按摩脸部的穴道，来加速促进血液循环。穴道按压的力度要适中，按压次数10~20次左右即可。

4、睡美容觉

最后利用仅有的睡眠时间美容。换上缎面的枕头套，能使晨起时候脸上没有皱纹，或者敷上睡眠面膜睡个大觉，效果也很好。